Малоподвижный образ жизни опасен не только тем, что влияет на развитие ожирения

С возрастом из‑за нехватки активности уменьшается приток крови к мышцам. Это провоцирует повышение артериального давления.

Во многих случаях гипертонию можно скорректировать физической нагрузкой. Например, проходить до 10 тысяч шагов в день.

Натуропатия - это подход к здоровью и лечению, который основан на использовании натуральных средств и методов, таких как травы, диета, физическая активность и другие природные методы. Вот несколько интересных фактов, связанных с натуропатией:

1. Физическая активность не только предотвращает ожирение и повышение артериального давления, но также может снизить риск развития многих заболеваний, включая диабет, рак и болезнь Альцгеймера.
2. Натуропатические методы могут быть эффективными в лечении хронических заболеваний, таких как артрит, астма, хроническая усталость и депрессия.
3. Диета играет важную роль в натуропатическом подходе к здоровью. Некоторые продукты, такие как органические овощи, фрукты, орехи и зеленый чай, могут помочь снизить воспаление, укрепить иммунную систему и улучшить общее состояние здоровья.
4. Натуропатические методы могут также помочь в управлении стрессом и улучшении сна. Например, йога, медитация и глубокое дыхание могут помочь снизить уровень стресса и улучшить качество сна.
5. Некоторые натуропатические методы, такие как массаж, гидротерапия и акупунктура, могут помочь в уменьшении боли и воспаления в организме.


Всему этому Вас обучат в институте Натуропатии, РИИН https://riin.ru


РОССИЙСКИЙ ИНСТИТУТ ИННОВАЦИОННОЙ НАТУРОПАТИИ И НАШИ ВЫСОКОКВАЛИФИЦИРОВАННЫЕ КУРАТОРЫ ВАМ ПОМОГУТ В ИЗУЧЕНИИ НАТУРОПАТИИ!

#РИИН #ПОЛЕЗНАЯИНФОРМАЦИЯОТРИИН
#РИИНИНФО

НАШИ МЕНЕДЖЕРЫ ВАМ ПОМОГУТ
с любыми вопросами:

[email protected] - Анна
+79388710888 Елена
WhatsApp, Telegram

ПОДПИШИСЬ НА НАШИ СОЦ. СЕТИ, чтобы не пропустить новые посты :

Группа ВК https://vk.com/riin_vk
Телеграмм https://tttttt.me/riin_ru
Сайт института https://riin.ru
inst: @riin.ru

Стань студентом РИИН уже сейчас!
ЗАПОЛНИ ЗАЯВЛЕНИЕ
https://admin.riin.ru/

• #натуропатия
• #натуропат
• #российскийинститутинновационнойнатуропатии
• #риин
• #нутрициология
• #здоровье
• #природноелечение
• #натуральныеметоды
• #натуральноездоровье
• #интегративнаямедицина
• #фитотерапия
• #гомеопатия
• #ароматерапия
• #спортивноепитание

Приветствуем всех желающих изменить свою жизнь и начать заботиться о своем здоровье!

Доктор Натуропатии - это возможность получить профессиональное образование и стать экспертом в области альтернативной медицины. Теперь это стало еще более доступным благодаря нашей скидке на обучение!

Только до 30 марта мы предоставляем уникальную возможность пройти обучение на факультете доктора Натуропатии онлайн со скидкой в 5000 рублей! Вместо 59500 рублей вы оплачиваете всего 54500 рублей!

Это реальная возможность стать экспертом в области альтернативной медицины и начать новую карьеру. Кураторы нашего факультета, является одними из самых опытных специалистов в своей области и будут вести обучение, гарантируя высокое качество и полезность информации.
Не упустите свой шанс!

Запишитесь на курс сейчас и начните свой путь к профессиональному успеху!

РОССИЙСКИЙ ИНСТИТУТ ИННОВАЦИОННОЙ НАТУРОПАТИИ И НАШИ ВЫСОКОКВАЛИФИЦИРОВАННЫЕ КУРАТОРЫ ВАМ ПОМОГУТ В ИЗУЧЕНИИ НАТУРОПАТИИ!

#РИИН #ПОЛЕЗНАЯИНФОРМАЦИЯОТРИИН
#РИИНИНФО

НАШИ МЕНЕДЖЕРЫ ВАМ ПОМОГУТ
с любыми вопросами:

[email protected] - Анна
+79388710888 Елена
WhatsApp, Telegram

ПОДПИШИСЬ НА НАШИ СОЦ. СЕТИ, чтобы не пропустить новые посты :

Группа ВК https://vk.com/riin_vk
Телеграмм https://tttttt.me/riin_ru
Сайт института https://riin.ru
inst: @riin.ru

Стань студентом РИИН уже сейчас!
ЗАПОЛНИ ЗАЯВЛЕНИЕ
https://admin.riin.ru/

• #натуропатия
• #натуропат
• #российскийинститутинновационнойнатуропатии
• #риин
• #нутрициология
• #здоровье
• #природноелечение
• #натуральныеметоды
• #натуральноездоровье
• #интегративнаямедицина
• #фитотерапия
• #гомеопатия
• #ароматерапия
• #спортивноепитание

Дорогие читатели!

Холодная весна - это время, когда легко простудиться или столкнуться с аллергией на пыльцу цветов и деревьев, которые распускаются в это время года.

Российский институт инновационной натуропатии хочет поделиться с вами несколькими советами, которые помогут вам поддерживать здоровье в этот период:

• Боли в горле: для уменьшения боли в горле рекомендуется горячий напиток с медом и лимоном, горчичные повязки на горло, промывание горла солью, а также компрессы с настоем ромашки, липы, мяты или эвкалипта.

• Простуда и насморк: чтобы бороться с простудой и насморком, можно использовать натуральные средства, такие как настой календулы, ромашки, мяты или эвкалипта. Также, употребление иммуномодулирующих продуктов, таких как чеснок и имбирь, может помочь укрепить иммунитет и предотвратить простуду.

• Аллергия на пыльцу цветов и деревьев: для снижения симптомов аллергии на пыльцу рекомендуется употреблять натуральные антигистаминные продукты, такие как зеленый чай, имбирь, куркума и лук-репчатый. Также можно попробовать использовать натуральные ароматические масла, такие как масло эвкалипта, лаванды или чайного дерева.

Эти советы помогут вам сохранить здоровье в зимнее-весенний период. Берегите себя и свое здоровье!


РОССИЙСКИЙ ИНСТИТУТ ИННОВАЦИОННОЙ НАТУРОПАТИИ И НАШИ ВЫСОКОКВАЛИФИЦИРОВАННЫЕ КУРАТОРЫ ВАМ ПОМОГУТ В ИЗУЧЕНИИ НАТУРОПАТИИ!

#РИИН #ПОЛЕЗНАЯИНФОРМАЦИЯОТРИИН
#РИИНИНФО

НАШИ МЕНЕДЖЕРЫ ВАМ ПОМОГУТ
с любыми вопросами:

[email protected] - Анна
+79388710888 Елена
WhatsApp, Telegram

ПОДПИШИСЬ НА НАШИ СОЦ. СЕТИ, чтобы не пропустить новые посты :

Группа ВК https://vk.com/riin_vk
Телеграмм https://tttttt.me/riin_ru
Сайт института https://riin.ru
inst: @riin.ru

Стань студентом РИИН уже сейчас!
ЗАПОЛНИ ЗАЯВЛЕНИЕ
https://admin.riin.ru/

• #натуропатия
• #натуропат
• #российскийинститутинновационнойнатуропатии
• #риин
• #нутрициология
• #здоровье
• #природноелечение
• #натуральныеметоды
• #натуральноездоровье
• #интегративнаямедицина
• #фитотерапия
• #гомеопатия
• #ароматерапия
• #спортивноепитание

Что такое сопли и зачем они нужны?

Кратко говоря, сопли являются слаборастворимой смесью воды, солей и белка, которые выделяются слизистой оболочкой носа. Функция этой оболочки – защита нашего организма от различных вредителей, которые могут причинить нам вред.

Нос - это первая ступень при столкновении с респираторными инфекциями. Поэтому на её слизистую оболочку возложена серьезная задача сдерживания болезнетворных бактерий и вирусов.

С этим как раз и справляется слизь, то есть те самые сопли. Они растворяют в себе частицы, на которых находятся бактерии и помогают их убивать или выводить из организма.

Натуропатические методы лечения насморка могут включать в себя:

1. Использование эфирных масел: ментол, эвкалипт, чайное дерево, лаванда и розмарин могут помочь смягчить слизистую оболочку, уменьшить воспаление и улучшить дыхание.

2. Использование солевых растворов: промывание носа слабым раствором морской соли помогает увлажнить и очистить слизистую оболочку.

3. Питье горячих напитков: теплые напитки, такие как чай с имбирем, лимоном и медом, могут помочь уменьшить набухание и разжижить слизь.

4. Использование трав: ромашка, эхинацея, зверобой и календула могут помочь уменьшить воспаление и укрепить иммунную систему.

6. Избегание аллергенов: если насморк вызван аллергией, то важно избегать контакта с аллергенами, такими как пыль, пыльца и домашние животные.

Важно помнить, что перед использованием любых натуропатических методов лечения насморка, необходимо проконсультироваться с врачом, чтобы исключить возможные противопоказания.

Несколько рецептов народной медицины для лечения насморка:

1. Чесночный настой: нарежьте несколько зубчиков чеснока и залейте кипятком. Настаивайте 5-10 минут и процедите. Выпейте полученный настой несколько раз в день.

2. Луковый настой: нарежьте несколько крупных луковиц и залейте кипятком. Настаивайте 10-15 минут и процедите. Выпейте полученный настой несколько раз в день.

3. Медовый настой: смешайте в равных пропорциях мед и сок лука или чеснока. Принимайте 1-2 чайные ложки этой смеси 2-3 раза в день.

4. Лимонный сок: выжмите сок из половины лимона и смешайте его с горячей водой. Принимайте этот напиток несколько раз в день.

6. Настой трав: смешайте в равных пропорциях сухие листья мяты, крапивы, тысячелистника и цветов липы. Залейте 1 столовую ложку полученной смеси кипятком и настаивайте 10-15 минут. Процедите и выпейте несколько раз в день.

Но помните, что при лечении насморка необходимо учитывать его причину, чтобы выбрать эффективный метод лечения. Если симптомы ухудшаются или не проходят после нескольких дней лечения, обратитесь к врачу.


РОССИЙСКИЙ ИНСТИТУТ ИННОВАЦИОННОЙ НАТУРОПАТИИ И НАШИ ВЫСОКОКВАЛИФИЦИРОВАННЫЕ КУРАТОРЫ ВАМ ПОМОГУТ В ИЗУЧЕНИИ НАТУРОПАТИИ!

#РИИН #ПОЛЕЗНАЯИНФОРМАЦИЯОТРИИН
#РИИНИНФО

НАШИ МЕНЕДЖЕРЫ ВАМ ПОМОГУТ
с любыми вопросами:

[email protected] - Анна
+79388710888 Елена
WhatsApp, Telegram

ПОДПИШИСЬ НА НАШИ СОЦ. СЕТИ, чтобы не пропустить новые посты :

Группа ВК https://vk.com/riin_vk
Телеграмм https://tttttt.me/riin_ru
Сайт института https://riin.ru
inst: @riin.ru

Стань студентом РИИН уже сейчас!
ЗАПОЛНИ ЗАЯВЛЕНИЕ
https://admin.riin.ru/

• #натуропатия
• #натуропат
• #российскийинститутинновационнойнатуропатии
• #риин
• #нутрициология
• #здоровье
• #природноелечение
• #натуральныеметоды
• #натуральноездоровье
• #интегративнаямедицина
• #фитотерапия
• #гомеопатия
• #ароматерапия
• #спортивноепитание

Мать и ребенок обмениваются своими бактериями

И здесь не обойтись без волшебства иммунной системы матери.

Когда малыш передает свои бактерии матери, ее иммунная система активно вырабатывает антитела класса IgA. И вот здесь происходит настоящее чудо: не только матерь, но и ребенок получают эти антитела вместе с грудным молоком!

Это особенно важно в первые месяцы жизни, когда иммунная система малыша еще очень слаба.

РИИН предлагает полезный совет, который могут поможет улучшить иммунную систему и здоровье мамы и ребенка.

Вот несколько советов, которые могут быть полезными:

1. Питание. Сбалансированное и питательное питание является ключом к здоровой иммунной системе. Рекомендуется употреблять пищу, богатую витаминами и минералами, такими как свежие овощи и фрукты, зеленые листья, ягоды, орехи, семена, зерна и белки высокого качества.

2. Пробиотики. Пробиотики могут помочь поддержать здоровую микробную флору кишечника, что в свою очередь улучшает работу иммунной системы. Рекомендуется употреблять пищу, богатую пробиотиками, такую как йогурт, кефир, квашеная капуста, кефир и другие молочные продукты, содержащие активные культуры.

3. Здоровый образ жизни. Важно поддерживать здоровый образ жизни, который включает в себя регулярную физическую активность, умеренное употребление алкоголя, отказ от курения и управление стрессом.

4. Натуральные средства. Натуральные средства могут помочь укрепить иммунную систему и справиться с многими заболеваниями. К ним относятся травы, пряности, мед, чеснок, имбирь, эхинацея и другие.

5. Достаточный сон. Недостаточный сон может ослабить иммунную систему и увеличить риск различных заболеваний. Рекомендуется спать не менее 7-8 часов в день, особенно в первые месяцы жизни ребенка.

РОССИЙСКИЙ ИНСТИТУТ ИННОВАЦИОННОЙ НАТУРОПАТИИ И НАШИ ВЫСОКОКВАЛИФИЦИРОВАННЫЕ КУРАТОРЫ ВАМ ПОМОГУТ В ИЗУЧЕНИИ НАТУРОПАТИИ!

#РИИН #ПОЛЕЗНАЯИНФОРМАЦИЯОТРИИН
#РИИНИНФО

НАШИ МЕНЕДЖЕРЫ ВАМ ПОМОГУТ
с любыми вопросами:

[email protected] - Анна
+79388710888 Елена
WhatsApp, Telegram

ПОДПИШИСЬ НА НАШИ СОЦ. СЕТИ, чтобы не пропустить новые посты :

Группа ВК https://vk.com/riin_vk
Телеграмм https://tttttt.me/riin_ru
Сайт института https://riin.ru
inst: @riin.ru

Стань студентом РИИН уже сейчас!
ЗАПОЛНИ ЗАЯВЛЕНИЕ
https://admin.riin.ru/

• #натуропатия
• #натуропат
• #российскийинститутинновационнойнатуропатии
• #риин
• #нутрициология
• #здоровье
• #природноелечение
• #натуральныеметоды
• #натуральноездоровье
• #интегративнаямедицина
• #фитотерапия
• #гомеопатия
• #ароматерапия
• #спортивноепитание

Как работают капли и спреи для носа?

Слизистая оболочка носа пронизана огромным количеством мелких сосудов. Это необходимо для увлажнения и согревания вдыхаемого воздуха.

Когда мы болеем, в слизистой оболочке развивается воспаление, которое сопровождается отёком и выходом жидкости из сосудов (экссудация).

Спреи содержат сосудосуживающий компонент. Сужение сосудов снижает приток крови, что делает невозможным выход жидкости и снижает отёк.

Натуропатические средства для лечения насморка и улучшения здоровья слизистой оболочки носа могут включать в себя различные травы, масла и другие растительные компоненты. Некоторые из таких средств могут помочь уменьшить отёк и воспаление слизистой оболочки без использования сосудосуживающих компонентов.

Например, ментоловое масло может помочь уменьшить отёк слизистой оболочки и облегчить дыхание, а эвкалиптовое масло может помочь уменьшить воспаление и улучшить здоровье дыхательных путей. Также можно использовать натуральные антибактериальные средства, такие как чеснок, имбирь и мёд, чтобы помочь организму бороться с инфекцией.

Однако, прежде чем использовать какое-либо натуропатическое средство, необходимо обратиться к профессиональному натуропату или другому медицинскому специалисту для получения конкретных рекомендаций и оценки возможных рисков и побочных эффектов.

РОССИЙСКИЙ ИНСТИТУТ ИННОВАЦИОННОЙ НАТУРОПАТИИ И НАШИ ВЫСОКОКВАЛИФИЦИРОВАННЫЕ КУРАТОРЫ ВАМ ПОМОГУТ В ИЗУЧЕНИИ НАТУРОПАТИИ!

#РИИН #ПОЛЕЗНАЯИНФОРМАЦИЯОТРИИН
#РИИНИНФО

НАШИ МЕНЕДЖЕРЫ ВАМ ПОМОГУТ
с любыми вопросами:

[email protected] - Анна
+79388710888 Елена
WhatsApp, Telegram

ПОДПИШИСЬ НА НАШИ СОЦ. СЕТИ, чтобы не пропустить новые посты :

Группа ВК https://vk.com/riin_vk
Телеграмм https://tttttt.me/riin_ru
Сайт института https://riin.ru
inst: @riin.ru

Стань студентом РИИН уже сейчас!
ЗАПОЛНИ ЗАЯВЛЕНИЕ
https://admin.riin.ru/

• #натуропатия
• #натуропат
• #российскийинститутинновационнойнатуропатии
• #риин
• #нутрициология
• #здоровье
• #природноелечение
• #натуральныеметоды
• #натуральноездоровье
• #интегративнаямедицина
• #фитотерапия
• #гомеопатия
• #ароматерапия
• #спортивноепитание

Как не заболеть менингитом?

Эта болезнь распространяется воздушно-капельным путём. Также инфекция может проникнуть в организм через кожу (например, при ранах) или контигенным (связанным с контактом) путём.

К сожалению, люди с ослабленной иммунной системой, дети и пожилые люди находятся в группе риска по отношению к этому заболеванию.

Поэтому, очень важно следить за соблюдением гигиены рук и воды, избегать контактов с инфицированными людьми и своевременно лечить простудные заболевания.

Дополнительно к мерам, которые мы уже упомянули, есть натуропатические методы, которые могут помочь укрепить иммунную систему и предотвратить появление менингита:

1. Питание: питание является ключевым фактором для поддержания здоровья иммунной системы. Убедитесь, что вы получаете достаточно витаминов, минералов и антиоксидантов, которые необходимы для поддержания иммунитета. Включайте в свой рацион свежие овощи, фрукты, зелень, орехи и семена.

2. Правильный сон: нехватка сна может ослабить иммунную систему и сделать вас более уязвимыми для инфекций. Постарайтесь спать от 7 до 8 часов в день.

3. Управление стрессом: стресс может снизить эффективность иммунной системы, поэтому попробуйте избегать стрессовых ситуаций и заниматься медитацией, йогой или другими способами управления стрессом.

4. Физическая активность: регулярные упражнения могут помочь укрепить иммунную систему и повысить сопротивляемость к инфекциям.

5. Натуропатические средства: некоторые натуропатические средства, такие как эхинацея, чеснок, имбирь, андографис, можно использовать для укрепления иммунной системы и профилактики инфекций.

Важно понимать, что эти методы не являются заменой для медицинского лечения, если у вас уже есть диагноз менингита. Если вы подозреваете, что у вас есть симптомы менингита, обратитесь к врачу немедленно для диагностики и лечения.


РОССИЙСКИЙ ИНСТИТУТ ИННОВАЦИОННОЙ НАТУРОПАТИИ И НАШИ ВЫСОКОКВАЛИФИЦИРОВАННЫЕ КУРАТОРЫ ВАМ ПОМОГУТ В ИЗУЧЕНИИ НАТУРОПАТИИ!

#РИИН #ПОЛЕЗНАЯИНФОРМАЦИЯОТРИИН
#РИИНИНФО

НАШИ МЕНЕДЖЕРЫ ВАМ ПОМОГУТ
с любыми вопросами:

[email protected] - Анна
+79388710888 Елена
WhatsApp, Telegram

ПОДПИШИСЬ НА НАШИ СОЦ. СЕТИ, чтобы не пропустить новые посты :

Группа ВК https://vk.com/riin_vk
Телеграмм https://tttttt.me/riin_ru
Сайт института https://riin.ru
inst: @riin.ru

Стань студентом РИИН уже сейчас!
ЗАПОЛНИ ЗАЯВЛЕНИЕ
https://admin.riin.ru/

• #натуропатия
• #натуропат
• #российскийинститутинновационнойнатуропатии
• #риин
• #нутрициология
• #здоровье
• #природноелечение
• #натуральныеметоды
• #натуральноездоровье
• #интегративнаямедицина
• #фитотерапия
• #гомеопатия
• #ароматерапия
• #спортивноепитание

Вы всегда чувствуете головокружение, когда встаёте - что делать?

Кратковременная ортостатическая гипотензия (снижение кровяного давления, в том числе и в мозге, что вызывает головокружение) — состояние довольно распространённое и не то чтобы опасное.

Чаще всего она связана с тем, что в организме не хватает жидкости. На почве лёгкого обезвоживания кровь становится гуще, ухудшается кровообращение, поэтому заработать ортостатическую гипотензию при подъёме на ноги из положения лёжа или сидя несложно.

Решается такая проблемка просто: не забывайте пить воду, особенно жарким летом или во время серьёзных физических нагрузок. Но если вы уверены что обезвоживания вы не испытываете - обратитесь к неврологу

Кроме обезвоживания, головокружение при подъёме может быть вызвано и другими причинами, связанными с нарушением кровообращения. Например, это может быть связано с низким уровнем железа в крови, который приводит к развитию анемии.

Также головокружение может быть одним из симптомов сердечной недостаточности или аритмии.

Натуропатия может предложить ряд решений для профилактики ортостатической гипотензии и головокружения при подъёме.

Например, одним из способов является употребление продуктов, богатых витамином С, таких как цитрусовые, киви, красный перец, и гранаты. Витамин С помогает улучшить кровоток и снизить риск развития ортостатической гипотензии. Кроме того, рекомендуется употреблять продукты, богатые железом, такие как бобовые, шпинат, говядина, и инжир, чтобы предотвратить развитие анемии.

Другим способом профилактики является упражнение регулярного дыхания, такого как йога или медитация. Это помогает снизить уровень стресса и улучшить кровоток. Кроме того, рекомендуется избегать резких изменений позы, чтобы избежать ортостатической гипотензии, и делать перерывы при длительных стояниях.

Натуропатические методы также могут включать употребление трав и растительных средств для улучшения кровообращения, таких как имбирь, мята и гинкго билоба.

Однако перед использованием любых растительных средств следует обсудить это с вашим врачом или натуропатом, чтобы убедиться в их безопасности и эффективности.

Еще больше интересных, научных и полезных статей мы разместили по ссылке:

https://riin.ru/course/view.php?id=100


РОССИЙСКИЙ ИНСТИТУТ ИННОВАЦИОННОЙ НАТУРОПАТИИ И НАШИ ВЫСОКОКВАЛИФИЦИРОВАННЫЕ КУРАТОРЫ ВАМ ПОМОГУТ В ИЗУЧЕНИИ НАТУРОПАТИИ!

#РИИН #ПОЛЕЗНАЯИНФОРМАЦИЯОТРИИН
#РИИНИНФО

НАШИ МЕНЕДЖЕРЫ ВАМ ПОМОГУТ
с любыми вопросами:

[email protected] - Анна
+79388710888 Елена
WhatsApp, Telegram

ПОДПИШИСЬ НА НАШИ СОЦ. СЕТИ, чтобы не пропустить новые посты :

Группа ВК https://vk.com/riin_vk
Телеграмм https://tttttt.me/riin_ru
Сайт института https://riin.ru
inst: @riin.ru

Стань студентом РИИН уже сейчас!
ЗАПОЛНИ ЗАЯВЛЕНИЕ
https://admin.riin.ru/

• #натуропатия
• #натуропат
• #российскийинститутинновационнойнатуропатии
• #риин
• #нутрициология
• #здоровье
• #природноелечение
• #натуральныеметоды
• #натуральноездоровье
• #интегративнаямедицина
• #фитотерапия
• #гомеопатия
• #ароматерапия
• #спортивноепитание

Если вы хотите получить высококачественное образование в области натуропатии, то РИИН - это именно то место, которое вам нужно! Не упустите возможность стать нашим студентом!

Также мы предлагаем нашим студентам уникальную возможность пополнить свой карьерный багаж новой профессией.

В РИИН вы можете получить образование в области натуропатии и здорового образа жизни, массажа, йоги и других направлений.

При этом мы гарантируем высокое качество обучения, ведь наши преподаватели - это опытные и квалифицированные специалисты, которые используют передовые методики и обладают многолетним опытом практики.

Кроме того, у нас есть ряд преимуществ, которые делают обучение в РИИН еще более привлекательным. Например, мы предоставляем гибкую систему скидок на обучение, которая зависит от выбранной программы и формы обучения.

Также мы предлагаем возможность оформления рассрочки на обучение без процентов и дополнительных комиссий.

Не упустите возможность получить высококачественное образование в области натуропатии и здорового образа жизни в РОССИЙСКОМ ИНСТИТУТЕ ИННОВАЦИОННОЙ НАТУРОПАТИИ.

Станьте специалистом, которому доверяют заботу о здоровье людей, и начните строить свою успешную карьеру прямо сейчас!

РОССИЙСКИЙ ИНСТИТУТ ИННОВАЦИОННОЙ НАТУРОПАТИИ И НАШИ ВЫСОКОКВАЛИФИЦИРОВАННЫЕ КУРАТОРЫ ВАМ ПОМОГУТ В ИЗУЧЕНИИ НАТУРОПАТИИ!

#РИИН #ПОЛЕЗНАЯИНФОРМАЦИЯОТРИИН
#РИИНИНФО

НАШИ МЕНЕДЖЕРЫ ВАМ ПОМОГУТ
с любыми вопросами:

[email protected] - Анна
+79388710888 Елена
WhatsApp, Telegram

ПОДПИШИСЬ НА НАШИ СОЦ. СЕТИ, чтобы не пропустить новые посты :

Группа ВК https://vk.com/riin_vk
Телеграмм https://tttttt.me/riin_ru
Сайт института https://riin.ru
inst: @riin.ru

Полезные научные статьи мы разместили по ссылке:

https://riin.ru/course/view.php?id=100


Стань студентом РИИН уже сейчас!
ЗАПОЛНИ ЗАЯВЛЕНИЕ
https://admin.riin.ru/

• #натуропатия
• #натуропат
• #российскийинститутинновационнойнатуропатии
• #риин
• #нутрициология
• #здоровье
• #природноелечение
• #натуральныеметоды
• #натуральноездоровье
• #интегративнаямедицина
• #фитотерапия
• #гомеопатия
• #ароматерапия
• #спортивноепитание

Дополнительные факты из натуропатии:

• Куркума содержит куркумин, который имеет противовоспалительное действие и может помочь снизить риск развития различных заболеваний, таких как рак, артрит и болезни сердца.

• Чеснок содержит алицин, который имеет антибактериальное и антивирусное действие. Он может помочь снизить риск развития инфекций и простудных заболеваний.

• Эхинацея имеет иммуностимулирующие свойства и может помочь снизить риск развития инфекций и простудных заболеваний.

• Камедь (прополис) имеет антибактериальное, антивирусное и антигрибковое действие. Он может помочь снизить риск развития инфекций и простудных заболеваний.

• Алоэ вера имеет противовоспалительное действие и может помочь улучшить здоровье кожи. Она также может помочь снизить уровень сахара в крови у людей с диабетом.

• Женьшень имеет иммуностимулирующие свойства и может помочь улучшить физическую выносливость и уменьшить усталость. Он также может помочь снизить уровень стресса и тревожности.

Важно понимать, что эти факты не заменяют консультацию врача и не являются рекомендациями для самолечения.


РОССИЙСКИЙ ИНСТИТУТ ИННОВАЦИОННОЙ НАТУРОПАТИИ И НАШИ ВЫСОКОКВАЛИФИЦИРОВАННЫЕ КУРАТОРЫ ВАМ ПОМОГУТ В ИЗУЧЕНИИ НАТУРОПАТИИ!

#РИИН #ПОЛЕЗНАЯИНФОРМАЦИЯОТРИИН
#РИИНИНФО

НАШИ МЕНЕДЖЕРЫ ВАМ ПОМОГУТ
с любыми вопросами:

[email protected] - Анна
+79388710888 Елена
WhatsApp, Telegram

ПОДПИШИСЬ НА НАШИ СОЦ. СЕТИ, чтобы не пропустить новые посты :

Группа ВК https://vk.com/riin_vk
Телеграмм https://tttttt.me/riin_ru
Сайт института https://riin.ru
inst: @riin.ru

интересные, научные и полезные статьи мы разместили по ссылке:

https://riin.ru/course/view.php?id=100


Стань студентом РИИН уже сейчас!
ЗАПОЛНИ ЗАЯВЛЕНИЕ
https://admin.riin.ru/

• #натуропатия
• #натуропат
• #российскийинститутинновационнойнатуропатии
• #риин
• #нутрициология
• #здоровье
• #природноелечение
• #натуральныеметоды
• #натуральноездоровье
• #интегративнаямедицина
• #фитотерапия
• #гомеопатия
• #ароматерапия
• #спортивноепитание

Чем опасен метеоризм

Метеоризм - это избыточное скопление газов в кишечнике. Обычно это довольно неприятное состояние из-за частого испускания газов. Однако, помимо неловкости оно может свидетельствовать об опасных заболеваниях.

Причины метеоризма разнообразны. Это может быть жевание жевачки, а может указывать на гастроэнтерит, язву, панкреатит и массу других серьезных заболеваний.

Поэтому если заметили за собой повышенное испускание газов - нужно не стесняться и обратиться к гастроэнтерологу.


Кроме того, если вы столкнулись с метеоризмом, есть несколько советов натуропатии, которые могут помочь облегчить симптомы и улучшить ваше здоровье.

1 Избегайте продуктов, которые могут вызывать газообразование. Это могут быть бобы, капуста, брокколи, лук, орехи, картофель и газированные напитки. Вместо этого, увеличивайте потребление овощей и фруктов, которые богаты клетчаткой и помогают регулировать пищеварение.

2 Пейте больше воды. Вода помогает улучшить перистальтику кишечника и может помочь снизить уровень газов в кишечнике.

3 Регулярно занимайтесь физической активностью. Это может быть прогулка на свежем воздухе, йога или другая форма умеренной физической активности. Это помогает улучшить перистальтику кишечника и снизить уровень стресса.

4 Принимайте пробиотики. Пробиотики могут помочь восстановить здоровую микрофлору в кишечнике и улучшить пищеварение.

5 Попробуйте травяные чаи. Чай из имбиря, мяты и фенхеля может помочь снизить уровень газов в кишечнике и улучшить пищеварение.

Надеюсь, эти советы помогут вам облегчить симптомы метеоризма. Но не забывайте, что если у вас есть серьезные проблемы с пищеварением, лучше всего обратиться к гастроэнтерологу для профессиональной консультации и лечения.

РОССИЙСКИЙ ИНСТИТУТ ИННОВАЦИОННОЙ НАТУРОПАТИИ И НАШИ ВЫСОКОКВАЛИФИЦИРОВАННЫЕ КУРАТОРЫ ВАМ ПОМОГУТ В ИЗУЧЕНИИ НАТУРОПАТИИ!

#РИИН #ПОЛЕЗНАЯИНФОРМАЦИЯОТРИИН
#РИИНИНФО

НАШИ МЕНЕДЖЕРЫ ВАМ ПОМОГУТ
с любыми вопросами:

[email protected] - Анна
+79388710888 Елена
WhatsApp, Telegram

ПОДПИШИСЬ НА НАШИ СОЦ. СЕТИ, чтобы не пропустить новые посты :

Группа ВК https://vk.com/riin_vk
Телеграмм https://tttttt.me/riin_ru
Сайт института https://riin.ru
inst: @riin.ru

интересные, научные и полезные статьи мы разместили по ссылке:

https://riin.ru/course/view.php?id=100


Стань студентом РИИН уже сейчас!
ЗАПОЛНИ ЗАЯВЛЕНИЕ
https://admin.riin.ru/

• #натуропатия
• #натуропат
• #российскийинститутинновационнойнатуропатии
• #риин
• #нутрициология
• #здоровье
• #природноелечение
• #натуральныеметоды
• #натуральноездоровье
• #интегративнаямедицина
• #фитотерапия
• #гомеопатия
• #ароматерапия
• #спортивноепитание

Мы предлагаем уникальную возможность рассказать о вас и о вашем профессионализме в социальных сетях, чтобы вы могли привлечь внимание широкой аудитории. Мы стремимся создать сообщество профессионалов, где каждый из вас будет иметь возможность делиться своим опытом и учиться от других!

Если вы готовы войти в нашу команду, стать частью активного и вдохновляющего сообщества, напишите нам. Мы с нетерпением ждем возможности сотрудничать с вами и помочь вам достичь новых высот в вашей профессиональной карьере.

Присоединяйтесь к нам сегодня и станьте частью нашей команды!
Напишите нам в Вотсап: http://wa.me/79388710888
или на почту [email protected]

#Сотрудничество #СпециалистыВОбластиЗдоровья #Натуропатия #Нутрициология #Аюрведа #Диетология #Творчество

Вы уже видели отзывы о курсе Интегративной натуропатии и нутрициологии?

Думаете о поступлении?
Посмотрите отзывы о курсе по ссылке: https://youtu.be/ksj1Uphk7ns

Новая группа стартует в этом месяце. Существенная скидка на обучение действует до понедельника! Есть рассрочка. Не пропустите свои возможности.

Отзыв Юлии Стукалиной (ND) - выпускницы курса “Доктор натуропатии
+ интегративная натуропатия и нутрициология с профессором Соколинским” в РИИН в 2023 году

Обучение интегративной натуропатии и нутрициологии с профессором Соколинским - особенная возможность. Отзывы студентов позволят почувствовать какая атмосфера царит на курсе. Наша цель - не "утрамбовать" в голову студенту как можно больше теории, а помочь Вам развить талант. Стиль общения - как в кампусе европейского университета!

Семинары с разбором кейсов начинаются со второго месяца занятий, а переписка с преподавателем в чате - важнейшая часть обучения. В таких малых группах и с такой степенью погружения никто не учит!

Научитесь работать со здоровьем натуральными методами: у себя, близких, в качестве новой профессии - нутрициолога или доктора натуропатии (ND). Диплом о профессиональной переподготовке (РФ) + сертификат на английском языке.

Возможность личного обучения у специалиста ТОП -уровня с обширной европейской практикой по самой доступной цене на рынке. Подходит для развития навыков и углубления понимания и тем, кто уже учился нутрициологии.

100% онлайн. Уникальный опыт профессора Владимира Евгеньевича Соколинского (ND), эксперта с 20-летним опытом, автора 11 книг, вице-президента Европейской академии доказательной натуропатии.

👉ПРОГРАММА и анкета: https://riin.ru/mod/page/view.php?id=2351&forcevi

👉Задать вопросы можно на сайте , на почте [email protected] и по вотсап: +7 938 871 08 88

Трансформационный курс для любого исходного уровня знаний. Вы окунетесь в море практики построенной на глубоком понимании смысла того, что делаете. Впервые совмещена интегративная натуропатия и нутрициология в одном курсе. Не просто про питание. Гораздо глубже!

Вы можете также получить степень доктора натуропатии (ND) - единственное предложение в России.

Итоги курса:

☑ Вы понимаете как на самом деле устроено здоровье и разбираетесь в причинах проблем с ним, знаете как связаны между собой различные диагнозы у человека
☑ Вы можете рекомендовать травы, витамины, минеральные вещества и другие нутрицевтики в системе, на основе доказательной медицины
☑ Вы изучили основы анатомии, физиологии, биохимии
☑ Вы умеете посоветовать разумное питание, скорректировать ключевые моменты образа жизни, составить индивидуальную программу укрепления здоровья, которая будет работать
☑ Вы свободно подбираете и сочетаете методы натуропатии под конкретную задачу
☑ Вы способны эффективно взаимодействовать с классической медициной, дополняя ее возможности натуральными средствами

Организатор: Российский институт инновационной натуропатии (лицензия на образовательную деятельность) - один из старейших в данной области. Обучение возможно из любой страны.

riin.ru

#нутрициология #натуропатия #ДипломНутрициолога #ОбучениеНутрициологии
#РИИН

🌿 Максимизируйте эффективность вашей натуропатической практики с ИИ-ассистентом! 🌿

Привет, друзья натуропатии и заботы о здоровье! С нетерпением представляем вам наш новый курс "Использование ИИ-ассистента в натуропатической практике". 🚀

✨ Что вас ждет на курсе:

1⃣ Улучшенная Диагностика: Современные технологии ИИ помогут вам более точно определить состояние здоровья вашего пациента, открывая новые горизонты для эффективного лечения.

2⃣ Персонализированные Рекомендации: ИИ анализирует данные пациента и предлагает индивидуальные рекомендации по питанию, лечебным травам и образу жизни.

3⃣ Мгновенный Доступ к Знаниям: Получайте последние научные исследования и медицинскую информацию в реальном времени, что позволит вам всегда оставаться в курсе новинок в натуропатии.

4⃣ Эффективная Коммуникация с Пациентами: ИИ помогает вам предоставить понятные и детальные объяснения пациентам о рекомендациях и лечебных курсах.

👩‍⚕ Этот курс разработан специально для практикующих натуропатов, стремящихся использовать передовые технологии в своей работе.

🚀 Готовы повысить эффективность вашей практики с ИИ-ассистентом? Нажмите https://profi.riin.ru/webinars/ai/ для регистрации!

🌟 Не упустите возможность стать частью медицинской революции! 🌟

Видео-приглашение
#Натуропатия #ИИвМедицине #НовыйКурс #ЗаЗдоровье

Открой для себя увлекательный мир натуропатии! 💚🌿

Натуропатия – это не только профессия, но и искусство, требующее глубокого знания и любви к здоровью.

🌱 Обучение у профессионалов в этой области - ключевой шаг на пути к успешной практике.

Профессиональное Обучение: Изучайте натуропатию у опытных мастеров, чтобы усвоить научные подходы и современные методики. Это обеспечит вас не только теоретическими знаниями, но и практическим опытом.

Научные Подходы: В мире натуропатии ценится научная обоснованность методов. Убедитесь, что ваше обучение включает в себя современные исследования и базируется на научных принципах.

Любовь к Делу: Занимайтесь натуропатией с любовью и преданностью. Забота о здоровье должна быть вашим вдохновением, а пациенты - вашей главной заботой.

Целостный Подход: Понимайте здоровье как целостную систему, включающую физическое и эмоциональное благополучие. Это позволит вам эффективно помогать своим пациентам.

Современные Тренды: Следите за современными тенденциями в натуропатии. Внедряйте новые методики и технологии для оптимальных результатов.

Откройте для себя натуропатию – профессию, которая сочетает в себе науку и заботу о здоровье, и станьте частью этого удивительного мира! 🌿
💚 #Натуропатия #ЗаботаОЗдоровье

riin.ru
Наши менеджеры:
[email protected]
8 (938) 871 08 88

Доброго времени суток от Российского Института Инновационной Натуропатии (РИИН)! 🌿🇷🇺

Мы рады поделиться с вами вдохновляющим рецептом смузи, который вписывается в концепцию нашего института. Этот удивительный напиток не только утоляет жажду вкусом, но и становится источником важных витаминов, минералов и антиоксидантов.

🔬 Рецепт:

1 банан
1 чашка замороженных ягод (малина, клубника)
1/2 чашки шпината
1/2 чашки греческого йогурта
1/2 чашки воды или кокосовой воды
Ложка меда (по желанию)
Инструкции:

Положите все ингредиенты в блендер.
Смешивайте до получения однородной консистенции.
Добавьте мед, если хотите придать смузи слегка сладкий вкус.
Наслаждайтесь своим освежающим и полезным напитком!

Этот смузи рекомендуется РИИН для поддержания здоровья и нашего стремления к инновационной натуропатии.

Присоединяйтесь к нам в путешествии к заботе о здоровье с удовольствием! 💚💡 #РИИН #Инновации #Натуропатия"

riin.ru

С точки зрения медицины:

Гидрация: Пить воду утром важно для восполнения утрат жидкости, произошедших во время сна.
Стимуляция пищеварения: Горячая вода может стимулировать пищеварительный процесс, улучшая его эффективность.
Разбавление слизи: Теплая вода может помочь в разжижении слизи и облегчении дыхания.


С точки зрения физиологии:

Тепловое воздействие: Горячая вода может повысить температуру тела, что может активизировать обмен веществ и улучшить кровообращение.
Расслабление мышц: Тепло способствует расслаблению мышц, что может помочь уменьшить напряжение.

С точки зрения атомной теории:

Разрушение водородных связей: Горячая вода может воздействовать на водородные связи между молекулами воды, приводя к их временному разрушению.
Большая подвижность молекул: Повышение температуры увеличивает кинетическую энергию молекул воды, делая их более подвижными.

В целом, пить горячую воду утром может быть полезным, но стоит учитывать индивидуальные особенности организма.
Слишком горячая вода может вызвать ожоги и повреждение слизистой оболочки желудка, поэтому следует соблюдать разумные пределы.
Если у вас есть медицинские проблемы или сомнения, всегда лучше проконсультироваться с врачом.

Присоединяйтесь к нам в путешествии к заботе о здоровье с удовольствием! 💚💡 #РИИН #Инновации #Натуропатия"

riin.ru
Наши менеджеры:
[email protected]
8 (938) 871 08 88

Присоединяйтесь к нам в путешествии к заботе о здоровье с удовольствием! 💚💡 #РИИН #Инновации #Натуропатия"

riin.ru

Наши менеджеры:
[email protected]
8 (938) 871 08 88

Прощай, зима! 🌸 С приходом весны многие из нас ощущают потребность в дополнительной поддержке для нашего организма. В последний понедельник зимы предлагаем вам сфокусироваться на укреплении иммунитета и внимательном отношении к своему здоровью. Вот несколько натуропатических практик, которые поддержат вас в этот период:

🍏 Свежие фрукты и овощи: Добавьте в свой рацион разноцветные ягоды, цитрусовые, шпинат и брокколи. Эти продукты богаты витаминами С, А и фолиевой кислотой, которые поддерживают иммунитет и общее благополучие.

🌿 Травяные чаи: Замените обычный чай на травяные настои. Мятный чай способствует освежению, а имбирный чай может помочь согреть в период переменчивой погоды. Эти травы также известны своими противовоспалительными свойствами.

🚶‍♂️ Прогулки на свежем воздухе: Весенний воздух наполнен энергией! Регулярные прогулки не только помогут укрепить иммунитет, но и улучшат циркуляцию крови, что важно для общего здоровья.

🍵 Чесночные настои: Чеснок известен своими антимикробными свойствами. Раздробите несколько зубчиков чеснока, залейте кипятком и добавьте мед. Этот настой может быть отличным дополнением к вашей ежедневной рутине.

Делитесь своими натуропатическими практиками в комментариях! Какие продукты и привычки поддерживают ваш организм в период смены сезона? 🌱 #ПоследнийПонедельникЗимы #Натуропатия #ВесенняяПоддержка

🔗 Связаться с нами:
🌐 Сайт: riin.ru
📧 Почта: [email protected]
📞 Телефон: 8 (938) 871 08 88
📝 Подать заявление: admin.riin.ru

🌐 Следите за нашими новостями в социальных сетях:
▫️instagram: @riin.ru
▫️Vk: @riin_vk
▫️Telegram: @riin_ru

Не упустите возможность изменить свою жизнь к лучшему – станьте студентом РИИН!

Меня зовут Владимир Соколинский, потомственный доктор, профессор Российского института инновационной натуропатии, автор 12 книг и 18 натуропатических формул.

У меня есть ОСОБЕННОЕ предложение для тех, кто хотел бы получить глубокое образование в области интегративной нутрициологии и быстро начать работать по новой специальности.

🚀Окно возможностей открыто для Вас в апреле! Мне нужны помощники для работы с первичными клиентами на позицию - ассистент нутрициолога. Страна или город проживания не имеет значения. работа - онлайн. Готов научить этому.

Технически можно совместить обучение и практику.
4-х месячный курс у профессора Соколинского проходит в Российском институте инновационной натуропатии с получением диплома о профессиональной переподготовке.
Практика 100% онлайн проходит в Центре доктора Соколинского

Ваша будущая практика в качестве ассистента нутрициолога напоминает работу в приемном покое в больнице: ассистент нутрициолога общается с новыми клиентами, ему нужно идеально понимать нутрициологическую диагностику, чтобы быстро разбираться в причинах и взаимосвязях нарушений в здоровье по начальным тестам.

Мы используем для этого уникальную технологию, основанную на авторском подходе и отработанную в деталях за 20 лет. Ей можно гарантированно обучить мотивированного и умеющего учится студента.

А чтобы применять методику правильно нужно понимать суть процессов в организме. Чтобы научиться ее видеть и нужно изучить нутрициологию системно.

👍Итог Вашего обучения интегративной нутрициологии в РИИН и одновременной практики в Центре доктора Соколинского:

✔Для Вас – интереснейшее индивидуальное обучение онлайн в удобное время из любого города, глубокие знания и практический опыт, который не приобрести иным способом, кроме как работая с реальными клиентами + солидный диплом о переподготовке в области нутрициологии. Начните практику уже через 2 месяца после начала учебы!

✔Для меня – удовольствие учить мотивированных студентов, после окончания обучения у меня появятся новые сотрудники, которые уже знают все алгоритмы работы по «Системе доктора Соколинского» и могут с первой минуты приступать к консультированию клиентов в новом качестве.

Внимание! Предложение действительно для обучения начиная с апреля 2024.

Решение о допуске к стажировке в качестве ассистента нутрициолога с реальными клиентами предоставляется студентам, успешным в прохождении курса, подтвердившим знания. Стажировка возможна после освоения не менее 50% курса (через 2 месяца с начала обучения). Обязательное условие – наличие компьютера, доступа в интернет, грамотная письменная речь.

💖Грант на обучение от доктора Соколинского. Для студентов, допущенных к стажировке предоставляется грант - 10 000 рублей (он покроет часть Ваших расходов на обучение или может быть использован для оплаты расширенного курса «Лабораторная диагностика в натуропатии»).

При успешном прохождения стажировки Вы сможете работать в Центре доктора Соколинского.

Заполните анкету и пройдите собеседование для зачисления на курс. Окно возможностей открыто до 12 апреля!

Условия прохождения профессиональной переподготовки в Российском институте инновационной натуропатии на курсе профессора В.Е. Соколинского здесь https://riin.ru/mod/page/view.php?id=2351

Не пропустите, это предложение может открыть новые возможности, даже если ранее Вы уже учились - польза гарантирована! Посмотрите отзывы студентов на сайте!

#натуропатия #нутрициолог #нутрициология #дипломнутрициолог #нутрициологияобучение

🌐 Следите за нашими новостями в социальных сетях:
▫️instagram: @riin.ru
▫️Vk: @riin_vk
▫️Telegram: @riin_ru

🔗 Связаться с нами:
🌐 Сайт: riin.ru
📧 Почта: [email protected]
📞 Телефон: 8 (938) 871 08 88
📝 Подать заявление: admin.riin.ru

Не упустите возможность изменить свою жизнь к лучшему – станьте студентом РИИН!